每周营养食谱
第一周食谱回顾
早 餐
猪腰瘦肉猪肝青菜炒粿
西红柿蛋汤
课间餐
蜜梨，百香果
午 餐
扬州炒饭，虫草花鸽子汤
午 点
红枣牛奶银耳羹
蒸粗粮（玉米）
早 餐
海南伊面汤
课间餐
哈密瓜，芭蕉
午 餐
蒜蓉大虾，清炒娃娃菜
鱼香肉丝，白米饭
冬瓜老鸭汤
午 点
清补凉
早 餐
海白肉丝小白菜粉汤
课间餐
山楂条（片），红宝石石榴
午 餐
红烧肉，莴笋炒胡萝卜
椰子水鸡汤，黑米饭
午 点
纯牛奶，斑斓凉虾
早 餐
蔬菜肉末粥，鹌鹑蛋
课间餐
苹果，圣女果
午 餐
三杯鸭，蒸南瓜，白米饭
鲜虾裙带菜豆腐汤
午 点
百香果青柠檬西柚蜂蜜水
红糖发糕
早 餐
后安粿汤
课间餐
白心火龙果
午 餐
香菇滑鸡，多彩蔬菜
莲藕玉米大骨汤，白米饭
午 点
纯牛奶，椰汁餐包
版权所有：Copyright 2019 © All Rights Reserved.
琼ICP备19003989号 文昌市第二幼儿园